2026 m. vasario 18 d. vyko mokymai Šilutės Žibų pradinės mokyklos bendruomenei tema „Emocinė savireguliacija – kaip rasti ramybę, kai aplink chaosas“.
Mokymų metu mokyklos bendruomenės nariai gilino žinias apie emocinės savireguliacijos svarbą kasdieniame darbe, analizavo streso ir emocinės įtampos poveikį savijautai bei profesiniam veiksmingumui. Praktinių veiklų metu dalyviai susipažino su dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) principais, išbandė paprastus, bet veiksmingus nusiraminimo, dėmesio sutelkimo ir emocijų valdymo būdus, kuriuos gali taikyti tiek asmeniniame gyvenime, tiek dirbdami su mokiniais.
Mokymus vedė Vitalija Navickė – patyrusi psichologė, neurobiologė, mindfulness praktikė bei psichoterapeutė-kandidatė, kuri dalijosi ne tik teorinėmis įžvalgomis, bet ir gausia praktine patirtimi. Mokymai buvo vertinami kaip aktualūs, įkvepiantys ir stiprinantys Šilutės Žibų pradinės mokyklos bendruomenės emocinę gerovę.
Ramunė Vaidilienė,
Šilutės Žibų pradinės mokyklos
Direktoriaus pavaduotoja ugdymui