Gegužės 10-oji – Pasaulinė judėjimo sveikatos labui diena. Kviečiame tėvelius ir mokytojus priminti vaikams fizinio aktyvumo svarbą ir ta proga dovanoti jiems mokomąją knygelę FIZINIS AKTYVUMAS.
Energingas knygelės veikėjas Judrutis su vaiku kalbasi apie fiziškai aktyvią laisvalaikio veiklą ir jos naudą sveikatai.
Skaitydamas knygelę ir atlikdamas užduotis, vaikas:
- sužino, kas yra fizinis aktyvumas;
- aiškinasi, kodėl žmogus gali judėti;
- supranta, iš kur žmogus gauna energijos ir kam ją naudoja;
- nusako, kas vyksta organizme fizinio krūvio metu;
- mokosi apčiuopti ir skaičiuoti savo pulsą;
- skiria fiziškai aktyvų gyvenimo būdą nuo pasyvaus;
- aptaria judėjimo naudą sveikatai, savijautai, darbingumui;
- pastebi nejudrios gyvensenos padarinius sveikatai;
- pratinasi derinti fiziškai pasyvią veiklą su aktyviu poilsiu;
- aptaria judėjimo galimybes mokykloje, namie, gamtoje;
- prisimena, kaip saugiai užsiimti aktyvia fizine veikla;
- pildo fizinio aktyvumo dienyną;
- tiria savo fizinį aktyvumą ir pasyvumą, daro išvadas, kelia tikslus.
Knygelė padeda vaikui ugdytis judėjimo nuostatą ir įpročius, skatina siekti asmeninės pažangos (informaciją galima rasti ir Facebook socialiniame tinkle).
Knygelę siūloma įsigyti tėvams, mokytojams, visuomenės sveikatos specialistams, kuriems rūpi, kad vaikai augtų fiziškai aktyvūs ir sveiki.
Leidinį galite užsakyti el. paštu info@ddm.lt
Daiva Marazienė,
VšĮ “D&DM” direktorė
www.ddm.lt
